★★★★★ 4,9/5 z 521 recenzí · Nově v Českých Budějovicích

20 minut týdně.
Tvoje tělo za 12 týdnů.

EMS trénink, který za jednu lekci aktivuje 95 % svalů. Bez davů, bez činek — jen ty a tvůj parťák ve vlastním boutique studiu.

Bonus pro předrezervaci
Tyčinka Vilgain na první trénink
2× červené světlo v ceně (regenerace po tréninku)
Sleva 100 Kč na první lekci
Předrezervovat svůj trénink
Zbývá 52 z 70 míst v předprodeji
Co je EMS

EMS ve 30 sekundách

EMS (Elektro Myo Stimulace) je tréninková metoda, kde speciální oblek pošle do svalů jemné elektrické impulzy — stejné, jaké normálně vysílá mozek, jen účinnější.

20 minut nahradí 90 minut posilovny. Aktivujete 95 % svalů najednou — včetně hlubokých.
Šetrné ke kloubům. Žádné činky ani skoky. Vhodné pro začátečníky i lidi s bolestmi zad.
Spálíte 500–700 kcal za lekci. Metabolismus pak pracuje další 24 hodin.
Proč právě EMS

Stejný výsledek za 4,5× kratší dobu

Studie Univerzity v Erlangenu prokázala, že EMS aktivuje svalová vlákna o 30 % víc než klasický silový trénink.

90 min
Klasická posilovna
Náročné dojíždění, davy, čekání na stroje, plánování svalových partií.
20 min
EMS u Healthy Twenty
Soukromé studio, vlastní instruktor, oblečení i sprcha. Přijdete a do 30 minut jste pryč.
✨ Předrezervace

Zajistěte si místo —
bez závazků

Zanechte kontakt. Ozveme se vám zhruba 14 dní před otevřením a domluvíme termín první lekce.

🔒 Bez platby teď. Odesláním souhlasíte se zpracováním kontaktu pro domluvu termínu.

Volná kapacita ČB
26% obsazeno
52
volných míst
0 70 míst celkem
18
Rezervováno
~14
Dní do startu
+7
Tento týden
3 jednoduché kroky

Jak to bude probíhat

1

Zarezervujete si místo

Vyplníte krátký formulář — jméno, telefon a e-mail. Žádná platba teď, žádný závazek.

2

Ozveme se vám

Zhruba 14 dní před otevřením vám zavoláme a společně domluvíme termín prvního tréninku.

3

Přijdete na trénink

Vše máme připravené — oblečení, obuv i ručníky. Vy si jen vezmete parťáka a 20 minut.

Kde nás najdete

Studio v centru Českých Budějovic

📌 Healthy Twenty České Budějovice
Rudolfovská tř. 71/42 370 01 České Budějovice
Hodnocení zákazníků

Co o nás říkají zákazníci

Reálné zkušenosti z 11 studií Healthy Twenty napříč ČR. Průměr 4,9 z 5 hvězd.

★★★★★

„Po EMS tréninku mě přestala trápit bolest zad — a zároveň mám lepší kondici. Doporučuju každému, kdo nemá čas na klasické fitko.“

Iveta P. · ověřená zkušenost
★★★★★

„Pozoruji zpevnění těla, viditelné hlavně na rukou. Nejvíc mi vyhovuje, že 20 minut týdně fakt stačí.“

Anna R. · ověřená zkušenost
★★★★★

„Vše probíhá v klidu a soukromí — pro páry je to ideální. Trenérka je super a po pár lekcích už jsem cítila výsledky.“

Petra K. · ověřená zkušenost
Reálné komentáře

Recenze, které mluví za vše

Skutečné zkušenosti zákazníků z prvních EMS tréninků v Healthy Twenty.

Recenze 1
Recenze 2
Recenze 3
Recenze 4
Recenze 5
Recenze 6
Recenze 7
Recenze 8
Recenze 9
Recenze 10
500+ zákazníků nás doporučuje
Ověřeno praxí

Tisíce klientů. Stovky tréninků týdně.

Aktuálně provozujeme 11 studií. Letos otevíráme dalších 20 poboček po celé ČR.

11
Provozovaných studií
+20
Otevření letos
5 000+
Spokojených klientů
📍 České Budějovice — již brzy Litvínov Brno Kladno Most Teplice Děčín Vyškov Chomutov Česká Lípa Plzeň Ústí nad Labem
Nejčastější otázky

S čím lidi nejvíc bojují

Nemám parťáka. Můžu přijít sám/sama?
EMS u nás probíhá v páru, takže parťáka potřebujete. Než vám zavoláme, máte 14 dní času — zeptejte se kamaráda, partnera nebo někoho blízkého. Většina lidí někoho najde.
Co když nikdy v životě necvičím?
EMS je ideální start. Nemusíte mít kondici, ani vědět co dělat — instruktor vás celou lekcí provede a intenzitu nastaví podle vás. Začínáme od minima a postupně přidáváme.
Bojím se, že to bude bolet.
Nebolí to. Impulzy připomínají jemné brnění, intenzita je nastavitelná v reálném čase. Pokud něco nesedí, instruktor okamžitě upraví. První lekci jdeme záměrně velmi opatrně.
Co když mám bolavá záda nebo nějaká omezení?
EMS naopak často pomáhá s bolestmi zad — stimuluje hluboké svaly, které drží páteř. Vždy nám ale řekněte, co vás trápí. Nevhodné je EMS pouze pro lidi s kardiostimulátorem, jiným elektrickým implantátem nebo pro těhotné.
Co všechno potřebuju s sebou?
Vůbec nic. Speciální oblečení, ručník i sprcha — vše máme připravené ve studiu. Stačí dorazit a my se postaráme o zbytek.
Kdy mi opravdu zavoláte?
Cca 14 dní před otevřením studia. Zavoláme, vyladíme termín první lekce a vysvětlíme, jak to bude probíhat. Mezitím můžete sledovat náš Instagram, kde dáme vědět o průběhu příprav.

Otevřeno pouze pro prvních 70 párů

Předrezervace trvá 30 sekund. Bonus, sleva a přednostní termín čekají na vás.

Předrezervovat svůj trénink
Zbývá 52 z 70 míst
PŘEDREZERVACE ÚSPĚŠNÁ

Máme to! Vaše místo je zajištěné.

Brzy se vám ozveme a domluvíme přesný termín vaší první lekce.

Sledovat Instagram
Mezitím nás můžete sledovat na IG, kde se dozvíte mnohem více informací o EMS a samotném otevření studia.
Nemáte ještě parťáka? Nevadí. Zeptejte se ve svém okolí – kamaráda, partnera nebo někoho blízkého. Než vám budeme volat kvůli termínu, věříme, že někoho seženete 🙂